TACHIKAWA

the SILK立川店
グループレッスン

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1. マシンピラティスtheSILK立川店のキャンペーン情報

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theSILK立川店では期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを実施中です!

【三大特典キャンペーン】

特典① 面倒な準備無し!無料で体験可能
➡50分のレッスンが手ぶらで気軽に受けられる◎
特典② 入会金&登録手数料が無料
➡体験当日のご入会で、入会金10,000円&登録手数料1,000円が0円に◎
特典③ 初月50%OFF
➡体験当日のご入会で、最大10,340円も初月がお得に◎

ピラティスを始めようかなと思っている方はぜひ一度、まずはお気軽に無料体験レッスンをお試しください!

体験当日はレッスン後に詳しい施設の内容やプログラムのご案内をさせていただくため、約2時間を予定しております。

まずは見学のみしたいという方も、お気軽にご相談をお待ちしております!

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2. 料金プラン

– Price –
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※料金は全て税込み表記
– Rental –

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳ライト付きメイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120

立川店アメニティ
the SILK立川店は白を基調とした清潔感の溢れる空間づくりで、心地よい時間を過ごせます。

パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。

ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。

▶ピラティスの服装選びのコツはこちら

 

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3. 立川店の特徴

立川店の内装
 

立川

the SILK立川店は、立川駅から徒歩5分・立川北駅から徒歩6分と駅近くにある、女性専用マシンピラティススタジオです。

スタジオ内は開放感あふれる大きな窓が特徴で、受付にはお座りいただけるスペースもあるので、インストラクターへのご相談も可能です。

ここからはレッスン内容や設備・アメニティ等をご紹介するので、体験前にぜひご確認ください。

lesson
the SILK立川店では、1コマ50分のリフォーマーを使ったグループレッスンの受講が可能です。

シルク立川店画像
リフォーマーはバネを使い負荷を調整できるマシンのため、筋力や体力に自信がない方でも無理なくエクササイズできます。

また、音楽とリズムに合わせて楽しくレッスンを行えるのもthe SILKの1つの特徴です。

ほかにもTRXなどのアイテムを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムをご用意していますので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。

4. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい体の不調を整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を行うヨガと異なり、ピラティスでは体の深部にあるインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べます。

the SILKでは、受講者の目的に合わせて選べる豊富なメニュー、解剖学を活かした本質的なアプローチを行っています。

リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのアイテムにより、約600種類の動きができるので、理想のボディやお悩み改善が可能です。

 

ピラティスとは
マシンピラティスとは
ピラティスの効果

5. the SILK立川店のお客様の声

【立川店の口コミ】

Q.the SILKをお選びいただいたきっかけは?
マシンピラティスが気になっていて調べたりしていたらインスタの広告で上がってきた。
Newオープンだったのでみんな同時にスタートできるのもいいな、と思った。
あとは通いやすい場所だった。

Q.the SILKに対する感想をお願い致します!
身体が柔らかくなった!
まずは絶対来れるようにと月3回にした。
習慣化して生活の一部になってきて、どうせ毎日お買い物やご飯食べたり出かけるならついでに1レッスンでも受ければいいじゃん、とフルデイにプランアップ。

Q.the SILKを検討中の方へメッセージをお願い致します!
自己肯定感上がります!
自分、頑張ってる!ってなれるからおすすめ。

K.U(30代)

 

【立川店の口コミ】

とてもきれいな施設で、スタッフの方も感じがよく、緊張していましたが楽しく受ける事ができました。
運動不足の私には少しハードなところがありましたが、続けることでスムーズに出来るのではと期待してます。
今後とも宜しくお願いします。
引用:Googleマップ

 

【立川店の口コミ】

初めてのピラティスで不安でしたがスタジオもとても綺麗でモチベーションも上がり、わかりやすく教えていただきました!
最初は呼吸方法や力の入れ方など難しく感じるところもありましたが、継続していきたいと思えるくらい楽しかったです✨
引用:Googleマップ

 

【立川店の口コミ】

とても丁寧にご説明くださり、楽しくレッスンに参加できました。
スタッフの皆様の感じも良く、店舗も清潔に保たれており、入会を決めました。
インストラクターの方の様なスタイル目指して、頑張っていこうと思います。
引用:Googleマップ

 

【立川店の口コミ】

体験で伺い、そのまま入会しました。
レッスンもとても楽しく、また施設をおしゃれでとてもキレイです。
予約も取れやすいとのことなので、これから沢山通いたいと思います。
引用:Googleマップ

 

6. the SILK立川店のインストラクター

MASUMI

大人になっても「できた」や「変わった」という体験ってワクワクしますよね!
ピラティスを通じて楽しみながら、お客様と一緒に沢山の「できた」や「変わった」という体験を共有していきたいと考えています。
皆様が理想とするボディラインに近づけるよう全力でサポートします♪

MASUMI

SUZUNA

楽しく、効かせられるレッスンをご提供できるように心がけています!
楽しみながら体もキレイに整えていきましょう♡

SUZUNA

TOMOMI

肩周りがスッキリしたり、身体が軽くなったりなどなど、日常でのちょっとした嬉しい変化を感じられるのがピラティスの良いところだなと感じます♡
ぜひ皆さんの日常が、身体や心が、少しでも心地よいものになるようにお手伝いさせていただければと思います♪

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7. よくあるQ&A

the SILK立川店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

 

Q.立川店で個人(プライベート)レッスンも受けられますか?

the SILK立川店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

東京都内でパーソナルレッスンをご希望の方は、銀座一丁目店・二子玉川店・広尾店で行なっておりますので、ぜひご検討ください。

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

 

8. 立川店の近くの店舗一覧

八王子店

【連絡先・営業時間】
電話番号:042-649-8825
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR「八王子駅」北口より徒歩2分
京王線「京王八王子駅」より徒歩6分

▶GoogleMAP

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吉祥寺店

【連絡先・営業時間】
電話番号:0422-27-1876
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR吉祥寺駅より徒歩5分

▶GoogleMAP

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アクセス情報

立川店

【住所】
〒190-0012
東京都立川市曙町2-18-17
町田ビル 2階

【連絡先・営業時間】
電話番号:042-512-7756
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR「立川駅」北口より徒歩5分
多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分

▶アクセス動画はこちら