KAMATA

the SILK蒲田店

グループレッスン

マシンピラティスtheSILK蒲田店のキャンペーン情報

シルクのキャンペーン情報

今なら期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーン中です!

また体験当日のご契約で、初期費用11,000円(税込)が0円になります。

the SILKは国際的な資格であるPMA加盟団体のため、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けることが可能です◎

人気のリフォーマーというマシンで動きをサポートしながら、音楽に合わせて楽しくエクササイズできるのも特長。

お一人おひとりの身体の状態をみながら適したプログラムをご提案しますので、初心者~上級者までどなたでも安心してご体験してみてください。

 

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1. 蒲田店の特徴

the SILK蒲田店は、蒲田駅から徒歩1分の好立地にある、女性専用のピラティススタジオです。

スタジオは広々とした空間となっており、目の前に広がる大きな窓から差し込む光が特徴的です。

受付では常にインストラクターがお待ちしており、ご不明点などがあればお気軽にご相談いただけます。

ここからはthe SILK蒲田店の特徴をより詳しくご紹介しますので、ぜひレッスン内容などをお確かめの上、ご来館ください。

 

– Lesson –

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the SILK蒲田店では、1コマ50分のグループレッスンが受講できます。

グループレッスンではピラティスの動きを音楽に合わせて行うため、初心者の方も楽しく参加できるのが特徴です。

難易度・鍛えたい部位別に充実したプログラムをご用意しているので、自分の目的に合わせてレッスンをぜひ受けてみてください。

▶料金詳細はこちら

▶プログラム内容の詳細はこちら

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Rental

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳ライト付きメイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120

the SILK 蒲田店パウダールーム画像②

the SILK 蒲田店アメニティ画像①

白を基調とした清潔感のある更衣室で、紅茶などのドリンクをご用意しております。

パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にお出かけ予定があっても安心です。

ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。

 

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2. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい体の不調やバランスを整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を行うヨガと異なり、ピラティスでは体の深部にあるインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、受講者の目的に合わせて選べる豊富なメニューで、解剖学を活かした本質的なアプローチを行っています。

 

ピラティスとは
マシンピラティスとは
ピラティスの効果

3. 蒲田店の利用者の声

口コミ

【蒲田店の口コミ】
運動不足を解消したくて体験を申し込んだら友人も通っていました笑
レッスンはインナーマッスルにめちゃくちゃ効いたので即申し込みしちゃいました。通うのが楽しみです!
引用:Googleマップ

 

口コミ

【蒲田店の口コミ】
体験レッスンで伺いました!
オープンしたばかりということもあって、とてもきれいで明るくて、雰囲気もおしゃれで気分が上がります!
スタジオは鏡も多く、説明もわかりやすいです!
知ってる音楽に合わせてレッスンをするのが楽しかったです!
引用:Googleマップ

 

口コミ

【蒲田店の口コミ】
憧れだったピラティススタジオが近くにできて嬉しいです!駅から1分の近さで白を基調とした綺麗なスタジオでインストラクターさんも明るく丁寧な方です。
引用:Googleマップ

 

口コミ

【蒲田店の口コミ】
グループの体験レッスンに参加しました。
スタッフの方、先生が明るくて優しかったです。
運動がすごく苦手なので、グループレッスンでおいていかれてしまったらどうしよう…と不安でしたが、
少しずれてしまってもなにか注意されるなどがなくて次のターンで戻れたので安心しました。
レッスンとレッスンのあいだが少し空いているようで、着替えのスペースが広々使えて快適でした。
引用:Googleマップ

4. 蒲田店のインストラクターを一部紹介

RIMO

私自身、韓国好きからpilatesを知り女性らしく綺麗に身体を引き締め、姿勢改善に繋がるpilatesの良さを実感しました♡
pilatesの良さをお伝えし、姿勢改善やボディメイクをお手伝いします♪
一緒に韓国アイドルのようなスタイルを目指しましょう!

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MANA

始めは難しい動きも多く思えますが出来なくて当然!
続けていく事で身体の使い方、感覚が必ず変わっていきます。
ボディーメイクやお身体の不調の改善はもちろん、ピラティスを生活の一部と思って頂けるようなレッスンができるよう努めます♡

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5. よくあるQ&A

the SILK蒲田店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

 

Q.蒲田店で個人(プライベート)レッスンも受けられますか?

the SILK蒲田店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

東京都内でパーソナルレッスンをご希望の人は、銀座一丁目店・二子玉川店・広尾店で行なっているので、ぜひご検討ください。

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

6. 蒲田店の近くの店舗一覧

田町店

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6435-0094
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR各線「田町駅」より徒歩約4分
都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分

▶Google MAP

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【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6441-0025
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
東京メトロ各線「赤坂見附駅」より徒歩30秒
東京メトロ各線「溜池山王駅」より徒歩6分
東京メトロ各線「赤坂駅」より徒歩6分

▶Google MAP

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ADDRESS

蒲田店

【住所】
〒144-0052
東京都大田区蒲田5-15-8
蒲田月村ビル 8階

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6424-7724
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR「蒲田駅」東口より徒歩1分

▶アクセス動画はこちら