AKASAKA MITSUKE

the SILK赤坂見附店

グループレッスン

マシンピラティスtheSILK赤坂見附店のキャンペーン情報

theSILKキャンペーン画像

今なら期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを実施しています。

さらに体験当日のご契約で初期費用11,000円(税込)が0円になり、初月も半額で受けられます。

人気のリフォーマーというマシンで動きをサポートしながら、音楽に合わせて楽しくエクササイズが可能です◎

お一人おひとりの目的や身体の状態をみながら適したプログラムをご提案しますので、初心者~上級者までどなたでも安心してご体験いただけます。

ピラティスを始めてみたい方は、この機会にぜひ一度お気軽に無料体験レッスンをお試しください!

 

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1. 赤坂見附店の特徴

the SILK赤坂見附店は、赤坂見附駅から30秒にある、女性専用マシンピラティススタジオです。

2024年4月14日にオープンしたばかりで、壁一面の大きな窓が特徴となっています。

また会員様の80%以上がピラティス未経験から始められているため、丁寧で楽しいレッスンを大切にしています。

ここからは赤坂見附店の特徴についてより詳しく解説するので、ぜひご確認ください。

 

– Lesson –

シルク赤坂見附店
the SILK赤坂見附店では、1コマ50分でリフォーマーを使ったグループレッスン(※)の受講が可能です。
※リフォーマーのみ取り扱っております

リフォーマーはバネを使い動きをサポートしてくれるマシンのため、筋力や体力に自信がない方でも、無理なくエクササイズできます。

また音楽のリズムに合わせてレッスンを行なうので、飽きずに楽しくご参加いただけます。

ほかにもTRXなどのアイテムを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムをご用意しているので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。

▶料金詳細はこちら

▶プログラム内容の詳細はこちら

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Rental

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳メイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120

アメニティの画像

白を基調とした清潔感のある更衣室で、心地よい時間を過ごせます。

パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。

ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。

 

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2. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい体の不調や姿勢改善の効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を行うヨガと異なり、ピラティスではインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、受講者の目的に合わせた豊富なメニューと解剖学を活かした本質的なアプローチで、気になる部位を集中的に動かせます。

リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使うので、運動が久しぶりな方でも体の動かし方に迷わずにエクササイズが可能です。

 

ピラティスとは
マシンピラティスとは
ピラティスの効果

3. 赤坂見附店の利用者の声

口コミ

【赤坂見附店の口コミ】
体験で伺いました。
はじめてのピラティスで不安でしたが、分かりやすく教えていただきました。
普段使っていない筋肉を使って疲れましたがすっきりしました。店内も清潔で綺麗でした。通うのが楽しみです!
引用元:Google MAP

 

口コミ

【赤坂見附店の口コミ】
自宅から行きやすいところを探していたところ、新しく出来たこちらの店舗が通いやすく訪問。駅近&施設も綺麗だったので、通わせていただくことにしました。これから続けていくことで身体が変わっていってくれることを期待して⭐︎4つにさせていただきました。プランも通いやすい価格で良いと思いました。
引用元:Google MAP

 

口コミ

【赤坂見附店の口コミ】
体験でも、楽しく効果を感じるレッスンを体験できました。
駅からも近く、店舗内も綺麗なので、快適に通えそうだなと思いました!
引用元:Google MAP

 

口コミ

【赤坂見附店の口コミ】
勤務地と家から近く体験に行きました。
新しくできたのもありとても綺麗でレッスンもわかりやすかったです。
引用元:Google MAP

4. 赤坂見附店のインストラクターを一部紹介

YUMIKA.M

私自身ピラティスを初めて猫背が改善され心も体も軽やかになりました♪
質問等ありましたらレッスン後でもお気軽にお声がけください^^

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AIKA

3児の母です^^
私自身、産後の体型の悩みや肩こりなどピラティスを通して解消されていきました。
ぜひ私と一緒に楽しくピラティスをしてからだや心もかえていきましょう!
楽しく皆さんとお話しできるの楽しみにしております♡

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5. よくあるQ&A

the SILK赤坂見附店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

 

Q.赤坂見附店でパーソナルレッスンも受けられますか?

the SILK赤坂見附店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

東京都内でパーソナルレッスンをご希望の方は、銀座一丁目店、二子玉川店、広尾店で行なっているので、ぜひご検討ください。

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

6. 赤坂見附店の近くの店舗一覧

田町店

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6435-0094
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR各線「田町駅」より徒歩約4分
都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分

▶Google MAP

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蒲田店

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6424-7724
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR「蒲田駅」東口より徒歩1分

▶GoogleMAP

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ADDRESS

赤坂見附店

【住所】
〒107-0052
東京都港区赤坂3丁目8-1
赤坂アルトビル 7F

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6441-0025
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
東京メトロ各線「赤坂見附駅」より徒歩30秒
東京メトロ各線「溜池山王駅」より徒歩6分
東京メトロ各線「赤坂駅」より徒歩6分

▶「赤坂見附駅」からのアクセス動画はこちら
▶「赤坂駅」からのアクセス動画はこちら