FLOW
体験レッスンの流れ
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体験レッスン予約からフォームへお進みください。
ご予約日に
スタジオへ
お着替えの時間を含めレッスン30分前までに受付にお越しください。

お着替え
ロッカールームでお着替えをしていただきます。
レッスン開始
経験豊富なインストラクターが丁寧に、しっかりサポートするのではじめての動きもご安心ください。
カウンセリング
約30分のカウンセリング内でレッスンのご案内からthe SILKの利用方法までお伝えします。ご質問があれば何でもお尋ねください。
3 REASON
選ばれる3つの理由
初心者の方でも
音楽に合わせて
楽しくグループレッスン
グループレッスンで楽しくトレーニング。マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、初心者の方でも無理なく効率的に身体を動かすことができ、スピーディーにボディラインの変化を実感できます。
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一人ひとりの
カラダに合わせた
パーソナルレッスン
より体幹・インナーマッスルを意識して、効果的にトレーニングしていただくために、インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたパーソナルレッスンを行います。あなたのカラダの状況にしっかりと向き合って、最適なワークアウトをカスタマイズ致します。
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