KASHIWA

柏店

グループレッスン

柏店のキャンペーン情報

theSILKキャンペーン画像

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今なら期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを実施中です!

さらに体験当日のご契約で初期費用11,000円(税込)が0円に、初月も半額になるお得な特典となっています。

ピラティスに興味がある方や運動を始めたい方は、まずはお気軽に無料体験レッスンをお試しください!

 

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1. 柏店の特徴

the SILK柏店は、柏駅から徒歩1分にある女性専用マシンピラティススタジオで、天気に左右されずに通いやすい立地です。

施設内には窓から明るい光が差し込む空間で、清潔感に溢れています。

またソファーのご用意もあるので、ほっと一息つきたい方やインストラクターへのご相談の場としてご活用いただけます。

会員様から人気の豊富なメニューや、充実したアメニティも魅力ですのでぜひご確認ください。

 

– Lesson –

the SILK 柏店スタジオ画像②
 

the SILK柏店では、1コマ50分でリフォーマーを使ったグループレッスンの受講が可能です。

リフォーマーはバネを使ったマシンのため、筋力や体力に自信がない方でも無理なく運動ができます。

またthe SILKの特徴である、音楽とリズムに合わせてレッスンを行うので、毎回楽しくご参加いただけます。

ほかにもTRXなどを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムをご用意していますので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。

 

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Rental

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳メイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120
the SILK 柏店パウダールーム画像②

白を基調とした清潔感のある空間と、メイクアップミラーで心地よい時間を過ごせます。

パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。

シルク柏店の無料レンタル品

ウェアやタオルはレンタルも行っているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。

 

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2. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい体の不調を整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を行うヨガと異なり、体の深部にあるインナーマッスルを強化し、カラダの正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、目的に合わせて選べる豊富なメニュー、解剖学を活かした本質的なアプローチを行っています。

リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのアイテムを使うことで、効率よくしなやかで美しいカラダ作りが可能です。


マシンピラティスとは
ピラティスの効果

3. 柏店の利用者の声

口コミ

【柏店の口コミ】
初めてのマシンピラティスでしたが、室内の雰囲気がとても良くて、パウダールームも充実していました。
説明も丁寧で、好きな音楽に合わせながらトレーニングできたので、すごく楽しかったです。
引用元:Google MAP

 

口コミ

【柏店の口コミ】
スタッフの対応や設備は素晴らしいです。 新店舗なので仕方ないかもしれませんが、レッスンスケジュールがほとんど初級者向けで組まれているため、ヨガやピラティス経験者の方は思うように予約が取れないです。(土日のレッスンが全て初級コースのみといった週もあり)
引用元:Google MAP

 

口コミ

【柏店の口コミ】
ピラティスはもちろん、身体を動かした事もほとんどないのですが、楽しく出来ました!
引用元:Google MAP

 

口コミ

【柏店の口コミ】
体験レッスンありがとうございました。
レッスン着も無料でレンタルでき、通常のレッスンを体験できるのがよかったです。
初心者にはきつかったですが、先生もみな優しくて、丁寧に教えていただきました。
自分のペースで続けられたらなと思います。
引用元:Google MAP

4. よくあるQ&A

the SILK柏店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

 

Q.柏店で個人(プライベート)レッスンも受けられますか?

the SILK柏店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

パーソナルレッスンをご希望の方は、銀座一丁目店、二子玉川店、広尾店、藤沢店で行なっておりますのでご検討ください。

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

▶the SILK藤沢店の詳細はこちら

 

Q.ピラティスは週に何回くらいするのがいいですか?

ピラティスを週に何回行うのがよいかは、目的などにより変わります。

インストラクターがお一人おひとりの目的やご都合にあわせてご提案も可能ですので、ぜひお気軽にご相談ください。

ADDRESS

柏店

【住所】
〒277-0842
千葉県柏市末広町4-13
関口由蔵ビル3階

【連絡先・営業時間】
電話番号:047-197-4890
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:7:30〜21:00

【アクセス】
JR・東武「柏駅」より徒歩1分

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