OMIYA

大宮店

グループレッスン

大宮店のキャンペーン情報

シルクのキャンペーン情報

▶キャンペーン詳細はこちら

今なら期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーン中です!

さらに体験当日のご契約で初期費用11,000(税込)が0円になります。

ピラティスを始めようかなと思っている方はぜひ一度 、まずはお気軽に無料体験レッスンをお試しください!

\簡単1分で入力完了/
キャンペーン用ボタン

1. 大宮店の特徴

the SILK大宮店の特徴を、「レッスン料金」「プログラム」「レンタル品」「設備」など様々な観点でご紹介します。

お近くにお住まいの方はぜひチェックしてみてください。

 

– Lesson –

the SILK大宮店のマシーン画像
 

the SILK大宮店では、1コマ50分のグループレッスン(※)の受講が可能です。
※リフォーマーのみ取り扱っております

グループレッスンは、the SILKの特徴の1つでもある、音楽に合わせて行うレッスンです。

リズムに合わせて複数名の受講者と一緒にエクササイズを行うので、初心者の方でも安心して楽しく参加できます。

難易度別のプログラムもご用意しているので、ピラティス経験者の方もぜひご自身に合うレッスンを受講してみてください。

 

▶料金の詳細はこちら

▶プログラム内容の詳細はこちら

 

\簡単1分で入力完了/
キャンペーン用ボタン
 

Rental

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳ライト付きメイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120

the SILK大宮店のパウダールーム

白を基調とした清潔感のある空間づくりで、心地よい時間を過ごせます。

パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。

ウェアやタオルはレンタルも行っているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。

▶ピラティスの服装選びのコツはこちら

\簡単1分で入力完了/
キャンペーン用ボタン

2. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、以下のような体の不調を整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

ピラティスとは体の深部にあるインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、受講者の目的に合わせて選べる豊富なメニュー、解剖学を活かした本質的なアプローチを行なっています。

リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使うことでカラダの動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がない方でも取り組みやすいのが特徴です。


マシンピラティスとは
ピラティスの効果

3. 大宮店の利用者の声

口コミ

口コミ風
【大宮店の口コミ】
初めての体験でしたが、スタッフの方も親切でレッスンの内容もわかりやすかったです!!
入会させていただきました。
引用:Googleマップ

口コミ

【大宮店の口コミ】
初めてでも説明も丁寧で、ペースもゆっくりでリラックスした状態で体験することができました!これから身体がどう変わるのか楽しみです!
引用:Googleマップ

口コミ

【大宮店の口コミ】
ピラティス初体験だったのですが、初心者にもわかりやすく楽しかったです
引用:Googleマップ

口コミ

【大宮店の口コミ】
以前からピラティスに興味があり初回体験に行ってきた。 スタッフの方々が凄く丁寧に話を聞いてくれたり、教え方も凄く分かりやすかった。
引用:Googleマップ

4. よくあるQ&A

the SILK大宮店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

その他のよくある質問はこちら

Q.大宮以外で埼玉県に店舗はありますか?

大宮市以外の店舗は、the SILK所沢店や浦和店があります。

the SILK所沢店は所沢駅から徒歩2分、the SILK浦和店は浦和駅から徒歩4分でアクセス可能です。

埼玉県の店舗詳細は、以下からご確認いただけます。

▶the SILK所沢店の詳細はこちら
▶the SILK浦和店の詳細はこちら

Q.パーソナル・プライベートレッスンは受けられますか?

the SILK大宮店ではパーソナルレッスンは受け付けておらず、グループレッスンのみご利用可能です。

グループレッスンにおいても、1人ひとりに目を向けてレッスンを進めていくため初心者の方でも安心してご参加いただけます。

レッスンに不安がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンをお試しください。

【theSILKでパーソナルレッスンが受けられる店舗はこちら】
・銀座一丁目店
二子玉川店
藤沢店
広尾店

Q.ピラティスは週に何回やればいいですか?

ピラティスは週に2~3回のレッスンを受けることで、効果を実感しやすいです。

しかし効果には個人差がありますので、自分のライフスタイルや目標に合わせた頻度でピラティスを取り入れてみてください。

the SILKではピラティスの体験レッスンもご用意しておりますので、ぜひ一度お試しください。

\簡単1分で入力完了/
キャンペーン用ボタン

ADDRESS

大宮店

【住所】
〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69
武蔵屋ビル4階

【連絡先・営業時間】
電話番号:048-871‐7207
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30〜21:00

【アクセス】
JR「大宮駅」より徒歩2分

▶the SILKの埼玉にある近くの他店舗はこちら