the SILK銀座一丁目店のアクセス情報
- 住所
- 〒104-0061
東京都中央区銀座1丁目5-8
Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 - 最寄駅
- 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分
- 電話番号
- 03-6228-6757
- 定休日
- 年末年始（12/29～1/3）
- 営業時間
- 7:30〜21:00
the SILK銀座一丁目店のキャンペーン
※特典3～4は当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です（4ヶ月目よりプラン変更が可能）
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります
the SILKは、国際的な資格であるPMA加盟団体として、ピラティスのプロが監修したレッスンを提供いたします。
お一人おひとりの柔軟性や体の状態に適したプログラムをご提案し、無理な勧誘は一切ございませんので、安心してご利用いただけます。
ピラティスに興味がある方は、ぜひ無料体験レッスンで体感してみてください！
the SILK銀座一丁目店の料金
グループレッスン
パーソナルレッスン
レンタル料金
the SILK銀座一丁目店のコンセプト
Story
the SILK銀座一丁目店は、銀座一丁目駅から徒歩2分のビル4階にある、女性専用マシンピラティススタジオです。
大きな窓からは明るい光が差し込み、スタジオには鏡があるので、ご自身の姿を確認しながらエクササイズできます。
受付からパウダールームまで、ホテルのような空間が広がっており、ウォーターサーバーには紅茶のご用意もございます。
運動だけでなくほっと一息つける時間をお過ごしいただけますので、ぜひレッスン内容などお確かめの上、ご来館ください。
the SILK銀座一丁目店の特徴
the SILK銀座一丁目店の特徴をご紹介します。
レッスン内容や店舗の設備・レンタル品について紹介しているので、確認してみてください。
プログラム
the SILK銀座一丁目店では、1コマ50分でリフォーマーを使ったグループレッスンの受講が可能です。
使用するリフォーマーはバネを使ったマシンのため、ご年齢・運動のご経験問わず、筋力や体力に自信がない方でも無理なくエクササイズできます。
またthe SILKの特徴の一つである、音楽とリズムに合わせたレッスンで、いつでも楽しくご参加いただけます。
ほかにも難易度別のプログラムをご用意していますので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。
パーソナル（プライベート）レッスンでは、一人一人の体に合わせてメニューを完全オーダーメイドで作成できます。
自分の骨格や筋力にに合わせた動きを行うことで効果が出やすく、マンツーマンで自分のペースで進められるのも魅力です。
今まで気がづかなかった課題を発見できる機会でもあるため、体の不調やお悩みがある方は試しに受けてみてはいかがでしょうか。
the SILK銀座一丁目店のお客様のお声
HPなどを見て洗練されたイメージで非日常の空間でレッスンが出来そうだなというのと、HPにも細かい内容が乗っていてわかりやすかったので体験を申し込みました。
通い出して、自分の体とか気持ちとか前向きになったというのはもちろん、仕事やプライベート以外にもここに来るというのが楽しみになっています。自分のもう1つの居場所ができた感覚で、先生にも会えるのもレッスンできるのもとてもリフレッシュ・リセットできる場所です。
継続していく事で得られるものがあるので、一度で決めないで重ねていく事で体にも効果が出るし得られるものがあるので、ぜひ継続で試してみて欲しいです。
K.Kさん（40代）
体験でレッスンを受けました。とてもきれいなスタジオでした。
ピラティス初心者ですが先生が優しく教えてくださり、音楽に合わせてなので楽しくてあっという間でした！
入会したのでこれから楽しみです。
引用：Googleマップ
体験してきました！
とても明るく清潔なスタジオで、ドリンクやパウダールームも充実していました。
初体験でどうなることかと不安でしたが、丁寧にゆっくり進めてくださり、あっという間の時間でした。
体力維持のため、ジムやヨガも考えましたが、無理なくできそうなのでさっそく入会させていただきます。
まずは週一回通うことを目標にがんばります！！
引用：Googleマップ
綺麗な空間でマシンピラティスを受けられて朝からとても気持ちがよいです！
ほどよく筋トレになり汗もかかずに仕事前にも最適。
これから通います。ありがとうございました♪
引用：Googleマップ
the SILK銀座一丁目店のインストラクター
よくある質問
the SILK銀座一丁目店のよくある質問をご紹介します。
ご入会前に、以下の質問もあわせて確認してみてください。
- 通い放題プランはありますか？
-
通い放題プランのご用意はございませんが、フルコースであれば毎日1グループレッスンの受講が可能です。
