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新着情報

 

6/14より広尾店・藤沢店にてNew Lesson “Stretch&Conditioning”がスタートします。

 

〈レッスン概要〉

肩関節・背骨・股関節の3つにフォーカスし、ほぐして鍛えて整えていくクラスです。

芯からほぐすことで柔軟性と可動域を上げ、しっかり使って鍛えることで、しなやかで動きやすい身体に整えていきます。

その他のプログラムのパフォーマンスの底上げにも繋がる、身体が硬くてお悩みの方にもおすすめのクラスです。

※会員様限定のクラスです

 

〈ご予約〉

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