1. 浦和店の特徴
the SILK浦和店は大きな窓があり陽の光が入る明るいスタジオで、気持ちよく体を動かせます。
また近くに商業施設があるため、お買い物帰りにふらっと立ち寄れるスタジオです。
浦和店の特徴を、「レッスン形態」「レンタル品」「設備」など様々な観点でご紹介します。
浦和でピラティスを始めたい方は、ぜひチェックしてみてください。
– Lesson –
the SILK浦和店では、1コマ50分のリフォーマーという専用マシンを使用したグループレッスンの受講が可能です。
プロのインストラクターが丁寧に指導するため、初心者の方でも正しいフォームが身につきやすいレッスンです。
初心者から経験者まで幅広い方が楽しめるプログラムをご用意しているので、ぜひご自身に合うレッスンを受講してみてください。
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– Rental –
・パウダールーム
↳ライト付きメイクアップミラー
↳ヘアアイロン
↳ヘアコテ
↳ドライヤー
・鍵付きのロッカールーム
・無料のウォーターサーバー
・月額ウェア・タオル：¥2,200
・Tシャツ（M・L）：¥280
・パンツ（M・L）：¥280
・タオル：¥120
・ピラティス靴下：¥120
白やベージュを基調とした洗練された空間で、気持ちよくエクササイズすることが可能です。
パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、予定がある日でも身だしなみをきっちり整えられます。
ウェアやタオルのレンタルも行っているので、仕事終わりなどスキマ時間に手ぶらでお気軽に通えます。
また、ウォーターサーバーが完備しており、フルーツティーなどのフリードリンクも楽しめるのでレッスン前後にぜひご利用ください。
2. マシンピラティスの効果
マシンピラティスを継続して行うと、以下のような効果が期待できます。
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス
ピラティスはインナーマッスルを鍛えられるうえに体の柔軟性も高められるエクササイズです。
リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使用し、正しいフォームの維持をサポートします。
初心者の方や筋力に自信がない方でも、体に本質的なアプローチをすることが可能です。
the SILKのマシンピラティスは、受講者の体の悩みや目的に合わせてプログラムをご用意しており、女性らしいしなやかな体づくりをサポートします。
3. 浦和店の利用者の声
でもメニューはしっかり充実で、体に無理なくピラティスを習得できるのでみなさんにオススメしたい。
インストラクターさんが、みなさん魅力的で憧れます。
おしゃれなのにバッチリ鍛えられてる姿に、励まされ、やる気も継続！
初心者にも上級者にも良いスタジオです。
引用：Googleマップ
グループでレッスンを受けるというのが初めてだったので、不安でいっぱいだったのですがインストラクターの方が笑顔で優しく教えてくださったので、終始楽しく参加することができました。
BGMもあり、雰囲気もよく居心地よかったです。浦和店で体験ができ良かったです☺︎
キャンペーンもあり当日契約をさせていただきました。次回来店するのが楽しみです。
引用：Googleマップ
とても気持ち良く身体を伸ばすことができ、終わったあとは身体がとてもスッキリしていて、即入会を決めました。
清潔な空間で安心してレッスンを受ることが出来ます。
次のレッスンが今から楽しみです！
引用：Googleマップ
違う動きをしたら都度正しい姿勢を教えてくれて、できたら褒めてくれるのが嬉しかったです。
音楽に合わせて体を動かすことも楽しかったです。
無理なく、続けることで体が変わっていくと教わりました。
慢性の肩こりと頭痛に悩んでいるのでこれからの変化が楽しみです。
引用：Googleマップ
4. 浦和店のインストラクターを一部紹介
KIKU
姿勢からくる肩こりと頭痛がきっかけでピラティスを始めました。
姿勢や肩こり、頭痛の改善の他にもメンタルの安定もするようになり、今ではピラティスが欠かせない存在です。
ピラティスを通して、「ベストな自分」を発揮していただけるように精一杯サポートさせていただきます♪
何でもお気軽にご相談ください♡
AOI.S
姿勢や歪みが気になっている方、またはその左右差に気づかない方も多くいらっしゃるかと思います。
ピラティスを通して、お悩みの解消少しでも理想の自分に近づくお手伝いが出来たらと思っております！
歪みの解消により心と身体がスッキリする感覚・少しずつでも身体に前向きな変化が出てくるのを楽しみながら感じていただけたら嬉しいです＾＾
50分間はご自身の体に向き合う時間にしていきましょう！
5. よくあるQ&A
the SILK浦和店においてよくある質問をご紹介します。
ぜひご利用前にご一読ください。
Q.浦和店でもプライベートレッスンは受けられますか？
the SILK浦和店はパーソナルレッスンは受け付けておらず、グループレッスンのみご利用が可能です。
グループレッスンにおいても、1人ひとりに目を向けてレッスンを進めていくため初心者の方でも安心してご参加いただけます。
レッスンに不安がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンをお試しください。
▼theSILKでパーソナルレッスンが受けられる店舗はこちら
Q.他の店舗への移動はできますか？
the SILKでは店舗間の移動はできず、登録店舗のみでレッスンを受講できます。
ピラティスの効果が得られるよう継続して通いやすいかを重視してスタジオを選ぶことがおすすめです。
Q.男性でもレッスンを受けられますか？
the SILKは女性専用のピラティススタジオのため、男性のご利用はできかねております。
