期間限定
¥0
+
手ぶらで受けられるキャンペーンを実施中
the SILK松戸店のアクセス情報
- 住所
- 〒271-0092
千葉県松戸市松戸1239
ユキドレスビル2階 - 最寄駅
- JR「松戸駅」東口から徒歩2分
- 電話番号
- 047-710-2558
- 定休日
- 年末年始（12/29～1/3）
- 営業時間
- 8:00~21:00
the SILK松戸店のキャンペーン
※すべて初回限定
※特典3～4は当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です（4ヶ月目よりプラン変更が可能）
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります
▽無料体験のポイント
- 参加者の約8割が初心者！運動が苦手な方も安心
- 通常のレッスンと同じ50分間でしっかり体感
- ウェアや飲み物などの持参は不要
the SILKのレッスンは、音楽に合わせて身体をゆったりと動かす独自のスタイルが魅力です。
運動経験を問わず楽しみながら、心と体のバランスを整えることができます。
レッスン後はカウンセリングを実施し、お身体の状態や目標に応じた最適なプログラムをご提案します。
無理な勧誘は一切ございません。
まずはお気軽に、the SILKでピラティスの心地よさをご体感ください。
First Trial
初回体験の流れ
-
レッスン前のご案内
10min
-
ピラティスウェアへ
お着替え10min
-
レッスン開始
50min
-
カウンセリング
10min
1
レッスン前のご案内
10min.
the SILKで体験いただく8割はピラティス初心者。そんな初心者
の方でも安心して、始めてのピラティスを楽しんでいただける
よう、丁寧なご案内を心がけております。ご不安なことがあれ
ば、レッスン前にぜひインストラクターまでご相談ください。
2
ピラティスウェアへ
お着替え
10min.
ピラティス専用ウェアへお着替え。初回は「手ぶらで体験セッ
ト付」のため、ウェア・タオルなど面倒な事前準備は必要ござ
いません。ウォーターサーバーの飲み放題もご準備がございま
すので気軽にご来店いただけます。
3
レッスン開始
50min.
the SILK のレッスンは、ピラティスのプロフェッショナルが監
修しております。ピラティス指導者の国際的な資格、PMA加盟
団体でもあり、手軽にクオリティの高いレッスンをお楽しみい
ただけます。
4
カウンセリング
10min.
レッスン中の動き、柔軟性などを踏まえて、お客様におススメ
のプラン・プログラムをご案内いたします。the SILK では無理
な勧誘はせず、お客様に寄り添ったご案内・ご提案をさせてい
ただきます。
the SILK松戸店の料金
グループレッスン
期間限定
¥0
+
手ぶらで受けられるキャンペーンを実施中
毎日1回まで
¥20,680（税込）
毎日1回まで
¥18,480（税込）
※土日祝日はご利用いただけません
月4回
¥15,070（税込）
月3回
¥12,980（税込）
レンタル料金
| 月額ウェア/ タオルレンタル |
¥2,200(税込) |
|---|---|
| レンタルウェア (Tシャツ MLサイズ) |
¥280(税込) |
| レンタルウェア (パンツMLサイズ) |
¥280(税込) |
| レンタルタオル |
¥120(税込) |
| レンタル ピラティス靴下 |
¥120(税込) |
the SILK松戸店のコンセプト
Story
千葉県内での第一号店でもあるthe SILK松戸店は、千葉テレビでも取り上げられたマシンピラティススタジオです。
水色と白ベースの色合いで、清潔感溢れる店内が特徴となっています。
リフォーマーは17台あり、スタジオは広々とした空間となっています。
the SILK松戸店の特徴
the SILK松戸店の特徴をご紹介します。
レッスン内容や店舗の設備・レンタル品について紹介しているので、確認してみてください。
the SILK松戸店では、専用マシン「リフォーマー」を使った1コマ50分のグループレッスンを受講いただけます。
ピラティスの動きを音楽に合わせながら、楽しくトレーニングするのが特徴です。
また、初心者の方でも安心して参加できるよう、インストラクターが一人ひとりをサポートします。
レッスンは難易度や鍛えたい部位別に提供しているので、ご自身のレベルや目的に合ったレッスンを受講してみてください。
the SILK松戸店のお客様のお声
Q.選んだキッカケ
レッスン数が豊富なので自分の都合に合わせやすかった。駅からのアクセスの良さ。
Q.利用したうえでの感想
パウダールーム、ロッカー、スタジオが綺麗ドリンクサービスも便利。
インストラクターの方々が温かく素敵な方ばかりなので楽しく通うことが出来ています。ありがとうございます。
Q.検討中の方へのメッセージ
レッスン数が豊富なので通いやすいと思います。
流行りの音楽に合わせてのレッスンなのでとても楽しいです。あっという間の50分です。
M.Mさん（50代）
インストラクターさんが、周って一人一人の姿勢をみてくださるので、初心者でも正しい姿勢がわかりやすかった。施設も綺麗で安心して使えました。
引用元：GoogleMap
初めてのピラティスだったが適切な説明によりなんとかついて行くことができた。 また身体の内側に効いてくる感覚がなんとなくわかって楽しかった。
引用元：GoogleMap
体験レッスンに参加しました！ 音楽に合わせて楽しくできました。 説明もとてもわかりやすかったです。
引用元：GoogleMap
the SILK松戸店のインストラクター
よくある質問
the SILK松戸店のよくある質問をご紹介します。
ご入会前に、以下の質問もあわせて確認してみてください。
- 男性でも利用できますか？
-
the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオのため、男性はご利用いただけません。
- 個人レッスンも受けられますか？
-
the SILK松戸店では、個人・パーソナルレッスンは受講できません。
また千葉県内に展開している店舗では、グループレッスンのみをご提供しています。
パーソナルレッスンを希望の方は、以下の店舗をぜひチェックしてみてください。
【東京都】
▶the SILK銀座一丁目店
▶the SILK二子玉川店
▶theSILK広尾店【神奈川店】
- 柏にも店舗はありますか？
-
柏にもthe SILKのスタジオは展開しており、松戸店同様にグループレッスンをご提供しています。
JR・東武「柏駅」から 徒歩1分とアクセスも良いので、ぜひチェックしてみてください。
▶the SILK柏店の詳細はこちら
- マシンピラティスとは何ですか？
-
専用のマシンを使用して行うピラティスのことです。体幹を中心に筋力を鍛え、身体の柔軟性アップを促すエクササイズです。マシンが身体の動きを補助してくれるため、初心者でも無理なく安全に効果を得られます。
- どんな効果が期待できますか？
-
インナーマッスル強化、姿勢改善、肩こりや腰痛の改善、ダイエット効果、柔軟性の向上、ストレスの解消などが主な効果です。
- どんな人におすすめですか？
-
ピラティスの経験がない人や、正しい姿勢を身につけたい人におすすめです。筋力が少ない方や、怪我・産後の方も負荷を調整しながら安全に行えます。
- 効果を感じるまでの期間の目安はどれくらいですか？
-
目安として、約10回（1～2か月）で体の軽さや姿勢意識の変化、20回（2～3か月）で見た目の変化、30回（3～4か月）で不調改善を感じる方が多いです。※個人差があります。
