GOTANDA

マシンピラティス the SILK五反田店

2025年5月31日 OPEN!
キャンペーン
各特典には一部対象外店舗がございます。
各店舗詳細ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
グループレッスン
  • gotanda1
  • gotanta6
Access

the SILK五反田店のアクセス情報

住所
〒141-0031
東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階
最寄駅
JR五反田駅A1出口より徒歩3分
電話番号
03-6420-3122
定休日
年末年始(12/29~1/3)
営業時間
07:30〜21:30
Campaign

the SILK五反田店のキャンペーン

※すべて初回限定となります
※特典3,4は当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能)
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります

無料体験レッスンの流れ
the SILK五反田店の無料体験レッスンでは、通常と同じ50分間のレッスンを、手ぶらで気軽に体験いただけます。

▽無料体験のポイント

  • 参加者の約8割が初心者のため、運動が苦手な方も安心
  • 本レッスンと同じ50分間でしっかり体感
  • ウェアや飲み物などの持参は不要

the SILKのレッスンは、音楽に合わせて身体をゆったりと動かす独自のスタイルが特徴。
楽しみながら、心と体のバランスを整えることが可能です。

レッスン後はカウンセリングを実施し、お身体の状態や目標に応じた最適なプログラムをご提案いたします。

無理な勧誘は一切ございません。
まずはお気軽に、the SILKでピラティスの心地よさを体感してみませんか?

無料体験はこちら!>>

First Trial

初回体験の流れ

  • one

    レッスン前のご案内

    10min

  • two

    ピラティスウェアへ
    お着替え

    10min

  • three

    レッスン開始

    50min

  • four

    カウンセリング

    10min

1

レッスン前のご案内

10min.

the SILKで体験いただく8割はピラティス初心者。そんな初心者
の方でも安心して、始めてのピラティスを楽しんでいただける
よう、丁寧なご案内を心がけております。ご不安なことがあれ
ば、レッスン前にぜひインストラクターまでご相談ください。

first-trial

2

ピラティスウェアへ
お着替え

10min.

ピラティス専用ウェアへお着替え。初回は「手ぶらで体験セッ
ト付」のため、ウェア・タオルなど面倒な事前準備は必要ござ
いません。ウォーターサーバーの飲み放題もご準備がございま
すので気軽にご来店いただけます。

first-trial

3

レッスン開始

50min.

the SILK のレッスンは、ピラティスのプロフェッショナルが監
修しております。ピラティス指導者の国際的な資格、PMA加盟
団体でもあり、手軽にクオリティの高いレッスンをお楽しみい
ただけます。

first-trial

4

カウンセリング

10min.

レッスン中の動き、柔軟性などを踏まえて、お客様におススメ
のプラン・プログラムをご案内いたします。the SILK では無理
な勧誘はせず、お客様に寄り添ったご案内・ご提案をさせてい
ただきます。

first-trial
1 / 4
Price

the SILK五反田店の料金

Group Lesson

グループレッスン

Rental

レンタル料金

詳しく見る
Concept

the SILK五反田店のコンセプト

Story

五反田店はSQUAREをテーマとし、白のタイルを基調とした爽やかな空間を演出しています。

コンパクトなスタジオであるものの、縦に伸びる照明を採用しているため、広々としたレッスンが可能となっております。

Feature

the SILK五反田店の特徴

the SILK五反田店の特徴をご紹介します。
レッスン内容や店舗の設備・レンタル品について紹介しているので、確認してみてください。

the SILK五反田店では、1コマ50分でリフォーマーを使ったグループレッスンの受講が可能です。

リフォーマーはバネを使った負荷が調整できるマシンのため、筋力や体力に自信がない方でも無理なくエクササイズできます。

the SILKの特徴の1つである、音楽のリズムに合わせて楽しくエクササイズできるレッスンです。

部位別・難易度別のプログラムをご用意していますので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。

Voice

the SILK五反田店のお客様のお声

Coming soon…

続きを見る
Instructor

the SILK五反田店のインストラクター

  • 心も身体も健康に、しなやかで美しい身体づくりのサポートをさせていただきます♡
SNS

the SILK五反田店のSNS

様々な情報を発信中。ぜひフォローしてみてください!

インスタグラム
LINE
Q&A

よくある質問

the SILK五反田店のよくある質問をご紹介します。
ご入会前に、以下の質問もあわせて確認してみてください。

五反田店ではパーソナルレッスンも受けられますか?

the SILK五反田店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

パーソナルレッスンは以下の店舗で受講いただけますので、ぜひご検討ください。

 

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK恵比寿店の詳細はこちら

Near

the SILK五反田店の近くの店舗

  • the SILK田町店
    グループレッスン
    【アクセス】
    JR各線「田町駅」芝浦口(東口)より徒歩約4分
    都営浅草線・三田線「三田駅」A4出口より徒歩約8分
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  • the SILK赤坂見附店
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    東京メトロ各線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩30秒
    東京メトロ各線「溜池山王駅」7番出口より徒歩9分
    東京メトロ各線「赤坂駅」1番出口より徒歩6分
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  • the SILK蒲田店
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    【アクセス】
    JR「蒲田駅」東口から徒歩1分
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