TOKOROZAWA

所沢店

グループレッスン

所沢店のキャンペーン情報

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今なら期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを実施中です!

さらに体験当日のご契約で初期費用11,000円(税込)が0円に、初月も半額になるお得な特典をご用意しています。

マシンピラティスに興味がある方は、ぜひお得な機会に、まずはお気軽に無料体験レッスンをお試しください!

 

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1. 所沢店の特徴

2024年6月29日にオープン予定のthe SILK所沢店は、所沢駅から徒歩2分にある、女性専用マシンピラティススタジオです。

椅子に腰かけてゆっくりと鏡を見ながらメイク直し・ヘアセットができるパウダールームもご用意しています。

ここからは、所沢店のレッスン形態やレンタル品などについてより詳しく紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。

 

– Lesson –

the SILK 所沢店内装画像
 

the SILK所沢店では、専用マシンリフォーマーを使った1コマ50分のグループレッスンの受講が可能です。

リフォーマーはバネを使った負荷が調整できるマシンのため、筋力や体力に自信がない方でも無理なく運動ができます。

またthe SILKの特徴である、音楽のリズムに合わせてレッスンを行うスタイルなので、毎回飽きることなく楽しくご参加いただけます。

ほかにもTRXなどを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムをご用意しておりますので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。

▶料金詳細はこちら

▶プログラム内容の詳細はこちら

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Rental

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳メイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120
the SILK 所沢店内装画像

更衣室は明るい色調で清潔感のある広々とした空間で、レッスン前後をゆったりとお過ごしいただけます。

ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで通っていただくことも可能です。

the SILK 所沢店内装画像

パウダールームには、椅子とミラーを設置しており、ゆっくり腰掛けながらお仕度していただけます。

またReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーもご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。

 

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2. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい以下のような体の不調を整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を重きにおくヨガとは異なり、体の深部にあるインナーマッスルを強化し、カラダの正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、目的に合わせて選べる豊富なメニューや解剖学を活かした本質的なアプローチを行なっています。

さらにトリガーポイント・TRXなどのアイテムも使うことで、お一人おひとりの目的に合わせて働きかけ、しなやかで美しいカラダ作りが可能です。

 

ピラティスとは
マシンピラティスとは
ピラティスの効果

3. よくあるQ&A

the SILK所沢店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

 

Q.所沢店で個人(パーソナル)レッスンも受けられますか?

the SILK所沢店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

パーソナルレッスンをご希望の方は、東京都内や千葉県の以下店舗で行なっておりますのでご検討ください。

 

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

▶the SILK藤沢店の詳細はこちら

ADDRESS

所沢店

【住所】
〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町10-21
リ・クリエ所沢B館2階

【連絡先・営業時間】
電話番号:04-2937-6400
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」より徒歩2分

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