期間限定
¥0
+
手ぶらで受けられるキャンペーンを実施中
the SILK赤羽店のアクセス情報
- 住所
- 〒115-0045
東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前
第二ビル 5階 - 最寄駅
- JR「赤羽駅」東口より徒歩1分
- 電話番号
- 03-5939-7203
- 定休日
- 年末年始（12/29～1/3）
- 営業時間
- 07:30〜21:00
- スタジオ種別
- 女性限定
- 支払方法
- 月会費の前払い制を採用しています。
カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。
ご入会の初月と翌月はカード決済のみ、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。
the SILK赤羽店のキャンペーン
※すべて初回限定
※特典3～4は当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です（4ヶ月目よりプラン変更が可能）
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります
the SILK赤羽店では現在、50分のグループレッスンが無料＋手ぶらで受けられるキャンペーンを実施中。
無料体験では、レッスンの内容はもちろん、洗練されたスタジオ空間もお楽しみいただけます。
the SILKでは五感が整う、特別なひとときをご提供しています。
- 洗練されたラグジュアリー空間設計
- 徹底した清掃管理でいつでも清潔
- ReFaのドライヤー・アイロン完備のパウダールーム
高級感と落ち着きを兼ね備えた空間で、清潔感と心地よさが調和するスタジオは、訪れるだけで心が整います。
レッスン後は、ReFaのドライヤーやヘアアイロンを自由に使えるパウダールームで、快適に身支度が可能です。
この特別な機会に、the SILKならではのピラティスを体験してみませんか？
皆さまのお申し込みを心よりお待ちしております。
First Trial
初回体験の流れ
-
レッスン前のご案内
10min
-
ピラティスウェアへ
お着替え10min
-
レッスン開始
50min
-
カウンセリング
10min
1
レッスン前のご案内
10min.
the SILKで体験いただく8割はピラティス初心者。そんな初心者
の方でも安心して、始めてのピラティスを楽しんでいただける
よう、丁寧なご案内を心がけております。ご不安なことがあれ
ば、レッスン前にぜひインストラクターまでご相談ください。
2
ピラティスウェアへ
お着替え
10min.
ピラティス専用ウェアへお着替え。初回は「手ぶらで体験セッ
ト付」のため、ウェア・タオルなど面倒な事前準備は必要ござ
いません。ウォーターサーバーの飲み放題もご準備がございま
すので気軽にご来店いただけます。
3
レッスン開始
50min.
the SILK のレッスンは、ピラティスのプロフェッショナルが監
修しております。ピラティス指導者の国際的な資格、PMA加盟
団体でもあり、手軽にクオリティの高いレッスンをお楽しみい
ただけます。
4
カウンセリング
10min.
レッスン中の動き、柔軟性などを踏まえて、お客様におススメ
のプラン・プログラムをご案内いたします。the SILK では無理
な勧誘はせず、お客様に寄り添ったご案内・ご提案をさせてい
ただきます。
the SILK赤羽店の料金
グループレッスン
期間限定
¥0
+
手ぶらで受けられるキャンペーンを実施中
毎日1回まで
¥20,680（税込）
毎日1回まで
¥18,480（税込）
※土日祝日はご利用いただけません
月4回
¥15,070（税込）
月3回
¥12,980（税込）
レンタル料金
| 月額ウェア/ タオルレンタル |
¥2,200(税込) |
|---|---|
| レンタルウェア (Tシャツ MLサイズ) |
¥280(税込) |
| レンタルウェア (パンツMLサイズ) |
¥280(税込) |
| レンタルタオル |
¥120(税込) |
| レンタル ピラティス靴下 |
¥120(税込) |
the SILK赤羽店のコンセプト
Story
the SILK赤羽店は、鏡に囲まれた開放的な空間のスタジオとなっています。
JR赤羽駅東口より徒歩1分と好立地なので、仕事終わりやスキマ時間に通いやすい点が特徴です。
the SILK赤羽店の特徴
the SILK赤羽店の特徴をご紹介します。
レッスン内容や店舗の設備・レンタル品について紹介しているので、確認してみてください。
the SILK赤羽店では、リフォーマーを用いたグループレッスンの受講が可能です。
グループレッスンでは音楽に合わせて、複数名の受講生と一緒に楽しく身体を動かしていきます。
インストラクターが動きを丁寧に指導していくので、運動習慣がない方や初心者の方もご安心ください。
また難易度別や引き締めたい部位に合わせたプログラムをご用意しており、飽きずに続けやすいレッスンです。
初心者から上級者まで広くピラティスを楽しめるため、ぜひご自身のお悩みにあったレッスンを受講してみてください。
the SILK赤羽店のお客様のお声
Q.the SILKをお選びいただいたきっかけは？
ピラティスに興味があり、ずっとやってみたかったのでスタジオを探していたところ、女性専用でHPなど見て店内も綺麗そうだったり、アメニティも充実していたから体験レッスンに申し込みました。
Q.the SILKに対する感想をお願い致します！
先生方もみんな優しくてレッスンもとても楽しく、行くたびに癒される。
いろんなクラスがあって、身体がととのうし達成感も得られてずっと続けられます。
Q.the SILKを検討中の方へメッセージをお願い致します！
1回来てみたら、絶対に気に入ると思う！通ったら自分のことが好きになれるのでぜひ始めてみて欲しいです！
Y.Aさん（30代）
初めてのピラティスでしたがとても楽しくて入会を決めました！！
難しいポーズや動きがあるのかな？と不安でしたが、初めはゆっくり教えていただけるので不安がなくなりました！
施設も綺麗でウォーターサーバーもあるので水分を用意しなくて良いのが地味に嬉しいです！
引用：Googleマップ
音楽に合わせて動くのが楽しいです。
身体もまじで引き締まってきました。
引用：Googleマップ
音楽合わせながら運動をするのが楽しかったです。
ゆっくりの動きの中でもインナーマッスルが鍛えられているのが感じられて、続けて通うのが楽しみです！
引用：Googleマップ
グループレッスンの不安なところは、ポジションなどきちんとできているか自分ではわからないのでは？というところ。
体験レッスンだと、サッと流した感じになるかな？と思っていましたが、きちんと１レッスンを体験でき、また不安に感じていたことは払拭でき、すぐ体験を決めました。
スタジオも綺麗、女性専用なのも安心です。
引用：Googleマップ
the SILK赤羽店のインストラクター
よくある質問
the SILK赤羽店のよくある質問をご紹介します。
ご入会前に、以下の質問もあわせて確認してみてください。
- 赤羽店にパーソナルレッスンはありますか？
- マシンピラティスとは何ですか？
-
専用のマシンを使用して行うピラティスのことです。体幹を中心に筋力を鍛え、身体の柔軟性アップを促すエクササイズです。マシンが身体の動きを補助してくれるため、初心者でも無理なく安全に効果を得られます。
- どんな効果が期待できますか？
-
インナーマッスル強化、姿勢改善、肩こりや腰痛の改善、ダイエット効果、柔軟性の向上、ストレスの解消などが主な効果です。
- どんな人におすすめですか？
-
ピラティスの経験がない人や、正しい姿勢を身につけたい人におすすめです。筋力が少ない方や、怪我・産後の方も負荷を調整しながら安全に行えます。
- 効果を感じるまでの期間の目安はどれくらいですか？
-
目安として、約10回（1～2か月）で体の軽さや姿勢意識の変化、20回（2～3か月）で見た目の変化、30回（3～4か月）で不調改善を感じる方が多いです。※個人差があります。
